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現今的社會，其實人人都在貸款

只是都是在使用未來的錢來消費現在當下的生活與需求

但有時候若在現在與未來的金錢上無法抓到平衡點時

則會導致金錢負債，最經典的就是信用卡的卡債

若是信用卡卡債過高，想再去跟銀行做第一銀行貸款ptt OK忠訓 低利房貸專案資貸或轉貸

通常來說，通過率是非常低的，因為銀行認為你無法還清債務

甚至於您有多筆債務在身時，就連週轉的機會也不會再有

這時候怎麼辦，其實是有方法可以解決的，但是你要找對方法

這個方法有一個專業名詞就是債務整合或叫作負債整合

一般人是無法做出債務整合方法的

這個時候一個專業的貸款顧問公司就能幫助你。

Ok忠訓國際是一間制度非常周全的公司。

能幫你找出被拒絕的原因並且加以改善。

它擁有專利貸款數位平台，同時跟30家銀行以上有合作

能夠馬上了解您目前有哪家銀行最適合您，可以幫助您

迅速的解決您目前最大的問題，

如果您覺得你現在需要資金解決目前困境。

建議您可以找ok忠訓洽詢，這是完全免費的唷
 

 

 

 

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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情第一銀行貸款ptt OK忠訓 低利房貸專案2020房貸利率比較 需低於2.3%下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少第一銀行貸款ptt 第一銀行貸款ptt OK忠訓 低利房貸專案2020房貸利率比較 需低於2.3%OK忠訓 低利房貸專案2020房貸利率比較 需低於2.3%耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

 

 

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猴硐走山列A級邊坡 編預算優先處理

台鐵瑞芳至猴硐段持續搶救中，交通部長林佳龍坦言，救援困難要延後一周通車，未來是否影響運輸，他強調，目前情況平順，已增加瑞芳-猴硐公車接駁量，國道客運也大量增班，10分鐘出一班車，維持疏運，此外，邊坡列入唯一A級邊坡，還有17個B級邊坡，未來會優先處理。林佳龍表示，現階段總計約1萬立方公尺土石需清理，但因邊坡土石鬆軟，具危險性，若以最快速度還要3至4天才能清除完畢，今天預計能清理2千立方公尺土石，爾後還需要鋪設鋼軌、電力設備等，初步評估還要一周，才能真正恢復通車，未來天候如果持續不佳，工程還會再延後。因天候影響工程延宕，交通運輸是否會受到影響，林佳龍說，在事發第一時間已展開緊急輸運，這2天輸運量近5萬多人，其中包括增加瑞芳-猴硐公車接駁量，乘客能在10至20分鐘搭到接駁車，國道客運也大量增班，每10分鐘出一班車；國道5號交通狀況也良好，目前輸運情況平順。此外，這次邊坡坍塌相當嚴重，林佳龍指出，目前已列入唯一A級邊坡，還有17個B級邊坡，交通部在台鐵行車安全改善10年計畫裡，已編列10億元預算，未來會優先處理，並研議施作方針。

屏縣49社區社造有成 展現在地草根力量

屏東縣文化部社區營造計畫，今年參加的社區及團體共有49個營造行動提案，5日舉辦成果交流工作坊，展現出文化保存、人才培力、青銀共創、文化導覽等不同領域，讓人看見社區在地的草根力量，也為社區帶來不同的新樣貌。縣府文化處表示，對社區、部落來說，社造可以凝聚社區意識，也能保留傳統技能。像來義鄉文樂社區利用課程認識部落植物，學習並保留原住民傳統醫療保健知識；高見社區則透過古謠傳唱與織布工藝培力課程，傳承部落文化記憶。鹽埔鄉生活文化促進會結合永隆社區，把宋江藝陣變成社區劇場，並以繪本及文字紀錄保存藝陣傳統，還製作36個宋江陣人物小偶，與「箱子兒童劇團」合作到國小說演故事。彭厝社區分享耆老張明治的人物採訪記錄，蒐集其創作的俚語、燈謎等手稿，藉由鄉土課程學習，並透過猜燈謎活動認識老一輩的文化。九如鄉玉水社區聯合大坵社區，帶惠農國小小朋友以社區故事為藍本推出社區繪本、桌遊、特色摺頁。獅子鄉公所以復振南排灣「大龜文」文化為目標，出版「大龜文社區誌」，包括在丹路、新路社區設立族語學堂，建立部落在地知識庫。其中丹路更以部落資源調查編的戲劇《青年Ibis的台灣之旅》，讓居民了解過去部落的歷程。

咳不停、喘吁吁 針灸4穴位可改善症狀

肺阻塞是呼吸道慢性發炎造成呼吸道阻塞的疾病，主要症狀為咳嗽、喉嚨有痰、氣喘吁吁，對病患生活品質影響大。台北慈濟醫院中醫部研究發現，針灸4個穴位，可以改善肺阻塞症狀。63歲姚女士為慢性肺阻塞（英文：Chronic Obstructive Pulmonary Disease，簡稱COPD）病友，已藥物治療2年，她行走坐臥間容易咳嗽、胸悶和喘不過氣，加上體質虛寒、手腳時常冰冷，晚上經常睡不好。台北慈濟醫院中西醫聯手合作，在原本的西醫治療下，配合每週一次針灸治療和中藥調理體質，大幅改善姚女士不舒服的症狀，提升生活品質。針灸4穴位　中西醫合療有效改善慢性阻塞性肺病台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長林孟志表示，肺阻塞不可逆，只能藥物控制無法根治，依給藥途徑可分為吸入型藥物及口服藥物，吸入型藥物主要是吸入型支氣管擴張劑和吸入型類固醇，口服藥物則有類固醇、抗生素及化痰劑等。「中醫看肺阻塞屬於肺脹疾病，典型症狀有喘、咳、痰及活動後喘等，」台北慈濟醫院中醫部中醫師謝伯駿說，中醫治療肺阻塞會參考肺功能檢查等數據，提升患者心肺功能、增強患者對環境變化的適應能力，避免病人在換季或溫差變化大時誘發症狀加劇。謝伯駿進一步與胸腔內科團隊合作，利用系統性文獻回顧與統合分析，發現配合西醫常規治療，合併針刺療法可以進一步改善慢性肺阻塞病患的生活品質，進一步應用學理研究分析，深入探討各種穴位刺激療法對慢性肺阻塞病患的療效後，最終分析出「足三里」、「風門」、「膻中」及「定喘」這4個核心穴位，可作為治療慢性阻塞性肺病的核心穴組。謝伯駿說明這四個穴位的位置及作用：謝伯駿每週為姚女士針灸這4個穴位，並以中藥調理體質，包括定喘湯、桂枝加厚朴杏子湯、小青龍湯、麥門冬湯或百合固金湯等處方。中西醫合療3個月後，姚女士氣喘吁吁情形明顯改善，也不會因活動而咳嗽，至今治療超過8個月，生活品質大幅提升。仍應維持常規西醫治療　不建議自行抓中藥服用針灸的應用不只4個核心穴位，謝伯駿會根據患者就診當天身體狀況，以4個核心穴位與其他穴位做搭配，比如姚女士過去常伴隨頭暈發生，他搭配風池及百會穴等，或足三里搭配側三里與側下三里，增強肌肉力量，對改善症狀有相當療效。要注意的是，針灸胸部時不宜過深，以免刺傷肺部組織造成氣胸，也須留意有暈針史的病患在針灸過程中是否身體不適。他提醒民眾，針灸療法雖可改善肺阻塞症狀，但適合做為合併療法的一環，不宜完全取代西醫的常規藥物治療；另外，個體病情不同，不建議民眾自行抓藥服用。發現有痰且比同齡者容易喘　就要警覺40歲以上罹患肺阻塞的機率約6％，冬天是呼吸道疾病好發季節，慢性肺阻塞病患常這個季節併發急性發作。中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師王禎佑表示，肺阻塞是組織長期受損產生變異，無法根治，愈早開始治療、控制病情為佳，民眾如果發現自己老是有痰，而且比同年齡更容易覺得喘，就要警覺就醫檢查，以免造成更嚴重的傷害。研究顯示，在西醫的基礎治療上加進中醫的調理，病患咳嗽、痰多、喘促等症狀能明顯改善，能夠提升肺功能與增進生活品質。文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

全國技藝競賽湖農勇奪2金手4優勝 徐若翔越挫越勇拿第一

國立大湖農工率學生參加109學年度全國高級中等學校工業技藝競賽，共計5項職種榮獲2金手獎、4優勝佳績，其中參加「模具」職種的機械科學生徐若翔，參賽經驗豐富，過去在其他賽事多居第4名或佳作，但他不氣餒，反而更加努力專研技術，終於拿到金手獎第1名最高榮譽，學校與有榮焉。機械科學生徐若翔在學校老師張祐榮指導下，參加全國技藝競賽「模具」職種，勇奪第1名的同時也創下機械科連續第4年拿下金手獎的榮耀。校方指出，徐若翔參賽經驗豐富，獲得第50屆全國技能分區競賽優勝第4名後，9月投入全國技能競賽決賽，卻不幸受挫落敗。徐若翔不氣餒，調整心態重新爬起後，11月先後出賽取得全國工業類科實作競賽模具職種第4名，以及全國團隊技術創造力競賽佳作，最後在今年全國技藝競賽拿到最高的榮譽，他的經歷應證只要願意積極專注、耐心投入，一樣能夠闊步走出技職的康莊大道。室內空間設計科學生丘艾立由學務主任林明錚指導，參加「室內空間設計」職種，也在激烈賽事中脫穎而出，獲得金手獎第2名佳績。大湖農工表示，獲得金手獎的2位學生徐若翔及丘艾立，明年有機會技優保送國立科大，獲得優勝的車床職種范言詮、范瑋庭，鉗工職種陳俞全，以及應用設計職種林敏慈，也能參加特殊選才、技優甄審或者甄選入學，爭取專精深造的機會。

保險小王摩鐵舌吻纏綿人妻 瞎扯貓太臭馬桶堵塞

高雄一名保險業務員阿全（化名），透過臉書結識人妻小晶（化名），2人來往越來越密切，最後到摩鐵開房，被小晶丈夫阿中（化名）提告求償。阿全辯稱是因家中貓很臭、馬桶被貓砂阻塞，才會去摩鐵，但法官不採信阿全說法，一審認定阿全侵害阿中配偶權，判他須賠20萬元阿中。阿中認為判太輕，上訴二審，高院法官加碼10萬元，阿全得賠阿中30萬元確定。根據判決書，從事軍職的阿中與小晶結婚多年，育有2子。但自從小晶透過臉書認識阿全後，便經常相約外出，而阿全明知小晶已婚，卻仍與小晶發生舌吻、摟抱，甚至是撫摸性器官的親密行為，更一同於2019年11月3日上摩鐵開房，至少共處3小時以上，讓他身心受到極大痛苦，憤而對阿全提告求償60萬元。阿全出庭則辯稱，他與小晶沒發生任何親密行為，會去摩鐵是因為家中貓很臭、馬桶被貓砂塞住，讓他睡不好，才跑到摩鐵住宿，而且是自己一個人去。法官審閱阿中提出他與小晶的對話錄音及對話截圖，小晶承認與阿全一起上摩鐵，且2人洗完澡之後，「他就開始，就是抱我，然後親我」，更坦承2人有撫摸生殖器，另外還有2人在車上舌吻一事，小晶也全盤承認。此外，阿全住處附近有很多住宿選擇，他卻跑到車程至少15分鐘、小晶家附近摩鐵投宿，顯然是為了配合小晶，因此不採信阿全辯詞，高雄地院判他得賠阿中20萬元。阿中認為賠償過低提上訴，高等法院高分院加碼10萬元，判阿全得賠30萬元確定。(中時新聞網)